Listado completo de máquinas y material:

Zona de Cardio:

  • Cinta de correr
  • Cinta de correr con pendiente
  • Elíptica
  • Bici de spinning
  • Bici reclinada
  • Máquina de remo

HIT/Boxeo:

  • Saco de boxeo
  • Soga
  • Zona de peso muerto
  • TRX
  • Steps

Musculación:

Mancuernero:

  • Mancuernas hasta 50 kg.
  • Kettlebells hasta 32 kg.

Multi-estación:

  • Multi-estación de 8 puestos
  • Multi-estación en V

Pecho:

  • Press de pecho isolateral
  • Press inclinado
  • Press declinado
  • Contractora de pecho
  • Press banca

Gluteo:

  • Apertura/cierres
  • Patada de glúteo
  • Hiper extensiones de glúteo
  • Hip-trust con barra
  • Hip-trust maquina

Hombro:

  • Press de hombro agarre neutral
  • Press de hombro agarre prono

Dorsal:

  • Remo en punta
  • Remo sentado
  • Multi-estación

Biceps/triceps:

  • Curl de biceps
  • Fondos

Pierna:

  • Prensa
  • Aductora
  • Extension de cuadriceps
  • Sentadilla guiada
  • Femoral tumbado
  • Femoral de pie isolateral
  • Gemelo
  • Polea de patada
  • Sentadilla Jack

Abdomen/lumbar:

  • Abdominal superior
  • Abdominal vertical
  • Encogimientos
  • Lumbar

Nuestros horarios:

Invierno: (de Sep. a May.)

  • Lunes: de 9:00 a 23:00
  • Martes: de 9:00 a 23:00
  • Miércoles: de 9:00 a 23:00
  • Jueves: de 9:00 a 23:00
  • Viernes: de 9:00 a 23:00
  •  
  • Sábado: de 10:00 a 23:00
  • Domingo: de 10:00 a 23:00

Verano: (de Jun. a Ago.)

  • Lunes: de 9:00 a 23:00
  • Martes: de 9:00 a 23:00
  • Miércoles: de 9:00 a 23:00
  • Jueves: de 9:00 a 23:00
  • Viernes: de 9:00 a 23:00
  •  
  • Sábado: de 10:00 a 18:00

Nos vemos en:

Calle Enmedio 9 (Pasaje)
12001
Castellón de La Plana

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